12:40ごろ
WIND OF MAIZURU
「舞鶴市」に関するトピックスや「舞鶴赤れんがパーク」で行われるイベント情報をご紹介していきます。

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ボーカル・キーボードのOTOさんとギターのGOTTIさん

今日1月8日に3枚目となるNEWアルバム『WAVE』がリリース！
イイ感じのWAVEを届けてくれています♪

アルバムを引っさげたツアー
【NEIGHBORS COMPLAIN TOUR2020 “WAVE”】の
初日1月16日は大阪「BIGCAT」！

ぜひ会場で揺れてください～☆

11:15ごろ
きょうのプチプラ♪
「毛玉取り器」

12:10ごろ
LUNCHTIME GUEST
NEIGHBORS COMPLAIN♪

12:40ごろ
KYOTO LOVES SANGA
我らが「京都サンガF.C.」を熱く追いかけて行くコーナー！

13:15ごろ
SLEEP CONCIERGE
質の良い睡眠の大切さを、様々な角度からご紹介♪
睡眠に関する質問・お悩み大募集！

13:45ごろ
α-FLOAT
今日は、TOTOのヒット曲をピックアップ♪

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1月7日は「桃の節句」・「端午の節句」などと同じ「人日の節句」です。
「七草粥」を食べることは、1年で最初の “節句行事”となります。

「春の七草」といえば・・・
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロといった “日本のハーブ”である七草は、この時季の私たちに必要な栄養がたっぷりです！

体によく、縁起もいいまさに一石二鳥ですね！
というわけで、今日は火を使わない（電子レンジ）で七草粥を作る方法をご紹介します！

①「七草」のスズナ（カブ）とスズシロ（大根）は、2〜3ミリの薄切りにして、ほかはザク切りにします。
②塩小さじ半分をふって、500Wの電子レンジで2分加熱し、よくかき混ぜておきます。
③耐熱容器にご飯を平らに入れて、ご飯がひたるくらい水を入れ、500Wの電子レンジで3分！
④「七草」をお粥に混ぜて完成です！　

みなさんも、今晩は七草粥に決まりですね！！

歴史と伝統を誇る『京都府立医科大学』の先生をお招きして、
専門分野の研究内容などについておうかがいしています。

今日スタジオにお越しいただきましたのは・・・
『京都府立医科大学 学長』の「竹中 洋（たけなか・ひろし）」さんです。

今回は「2020年 新春のご挨拶」というテーマでお送りしました！

このコーナーでは皆さんからの質問・疑問・相談など
メッセージをお待ちしています。

京都府立医科大学附属病院のHPは コチラ！

今日の SUNNY SIDE BALCONY 、15時までお付き合いよろしくお願いします♪

12:40頃

Kyoto Medical Talk

京都府立医科大学の先生をお招きして、

アレコレお伺いします。相談・質問などお寄せ下さい！

13時10分頃 

2012年の解散からおよそ8年ぶりに今年“再生”した・・・
東京事変の新曲とヒット曲をお届けします！

13時台後半

α-FLOAT

明日リリースされる中島みゆきさんの43枚目のオリジナルアルバム『CONTRALTO』をピックアップ！

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