11:25ごろ
きょうのプチプラ♪
「スマホクリップホルダー」

12:10ごろ
LUNCHTIME GUEST
KYOTO SAMURAI BOYSさん♪

12:40ごろ
KYOTO LOVES SANGA
我らが「京都サンガF.C.」を熱く追いかけて行くコーナー！

13:15ごろ
SLEEP CONCIERGE
質の良い睡眠の大切さを、様々な角度からご紹介♪
睡眠に関する質問・お悩み大募集

13:50ごろ
α-FLOAT
今日は、カーペンターズの名盤『ナウ＆ゼン』から60’sヒットメドレーを特集♪

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★メッセージ＆リクエストは「メッセージ欄」からお願いします！
FAX：075-344-8940

歴史と伝統を誇る『京都府立医科大学』の先生をお招きして、
専門分野の研究内容などについておうかがいしています。

今日スタジオにお越しいただきましたのは・・・
『京都府立医科大学 学長』の「竹中 洋（たけなか・ひろし）」さんです。

今回は「新型コロナウイルス感染症・現状と注意喚起」というテーマでお送りしました！

このコーナーでは皆さんからの質問・疑問・相談など
メッセージをお待ちしています。

京都府立医科大学附属病院のHPは コチラ！

今日は「桃の節句＝ひなまつり」です！

平日でお忙しいという方のために今日は、鬼簡単レシピひなまつりレシピをご紹介あいたいと思います！

メイン食材には『菜の花』を使用します。
春の訪れを伝える菜の花は、
見た目も可愛らしいですが実は…栄養がとっても豊富で“横綱級の春野菜”なんです！

そんな菜の花を使った『菜の花とサクラエビのまぜごはん』をご紹介！
2人分の材料は…
・白ごはん 300g ・菜の花 90g ・サクラエビ 大さじ2 ・たくあん 大さじ2 ・白だし 大さじ2

①耐熱ボウルに菜の花を入れて、500Wの電子レンジで2分ほど加熱します。
が…この時のポイント！菜の花のボウルに茎⇨つぼみ⇨葉っぱの順番で入れてください。
②そして、ボウルに冷水を準備しておいて加熱後すぐに冷やし、ザルに上げて“ギュッ”と絞ります。
③あとは、1cmの長さに菜の花を切り、サクラエビ、細かく刻んだたくあん、白だしをご飯に混ぜれば…完成です！

ちなみに、もう少し手間はかかりますが…
サクラエビとたくあんの代わりに、醤油とみりんで味付けをした“炒り卵”を入れてもGoodです！

今日の夕飯はこれで決まり！！

今日の SUNNY SIDE BALCONY 、15時までお付き合いよろしくお願いします♪

12:40頃

Kyoto Medical Talk

京都府立医科大学の先生をお招きして、

アレコレお伺いします。相談・質問などお寄せ下さい！

13時10分頃 

12年ぶりに“loveプロジェクト”を復活させるm-floが、2004年から2008年までにこの“loveプロジェクト”で発表した豪華アーティストとのコラボ楽曲をお届けします！

13時台後半

α-FLOAT

3月4日にリリースされビッケブランカの3rdアルバム『Devil』をピックアップ！

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★メッセージ＆リクエストはコチラまで！
FAX：075-344-8940
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12:40頃
Kyoto Symphony Orchestra Topics
「京都市交響楽団」の定期演奏会についての話題や、
京響の最新インフォメーションをお届けします。
京都市交響楽団ホームページへ

スタジオ入りゲストの最多人数？！
メンバー7人全員で来てくれました～！

BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE・・・
メンバー7人全員がマイクを持ち、ダンス、ボーカル、ラップを披露する実力派グループ！
去年5月にアルバム『BALLISTIK BOYZ』でメジャーデビュー。
今月12日には、セカンドシングル『ANTI-HERO’S』をリリースされています。

タイトルトラックの「ANTI-HERO’S」は、今の自分達の決意表明ソング！
ラップがキレキレな、「Front Burner」など、聴き所たっぷりのシングル♡

今後のライブ予定などは、
BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE オフィシャルホームページをチェック☆