12:40頃

City of Kyoto Symphony Orchestra Topics
「京都市交響楽団」の定期演奏会についての話題や、
京響の最新インフォメーションをお届けします。

京都市交響楽団ホームページ

そして、今日はゲスト「cyan（シアン）」さんをお迎えします

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11:20ごろ
寺田の寺めぐり
奈良市の「般若寺」をご紹介します。

12:40ごろ
WIND OF MAIZURU
「舞鶴市」に関するトピックスやイベント情報をご紹介します。

13時台後半
α-Float
今日７月９日に７３歳の誕生日を迎えた細野晴臣さんが
１９６９年に結成したバンド「はっぴぃえんど」の曲をまとめてオンエア♬

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FAX：075-344-8940
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お久しぶりのご登場！SHE'Sの井上竜馬さん♪

SHE'Sは、先週アルバム『Tragicomedy』をリリース！
アルバムをひっさげての初めての配信ワンマンライブ
【SHE’S Broadcast Live ～prelude～】も開催が決定しています！

秋には中止になったツアーも・・・♪

詳しくは、SHE'SのHPをご覧ください。

大阪出身、現在東京に揉まれ中の井上さん、、、
またのお越しをお待ちしています～～！！！

11:25ごろ
きょうのプチリラ♪
毎週「ツボ押し棒」を1名様にプレゼント♪

12時台前半
Lunch Time Guest
「SHE'S」のVo&Key井上竜馬さんをお迎え♪

13:15ごろ
SLEEP CONCIERGE
質の良い睡眠の大切さを、様々な角度からご紹介♪
睡眠に関する質問・お悩み大募集！

13:50ごろ
α-FLOAT
今日は、「J.Balvin」を特集♪

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歴史と伝統を誇る『京都府立医科大学』の先生をお招きして、専門分野の研究内容などについておうかがいしています。

今日スタジオにお越しいただきましたのは…『京都府立医科大学  学長』の「竹中 洋（たけなか・ひろし）」さんです。

今回は「京都府立医科大学の感染症教育」というテーマでお送りしました！

このコーナーでは皆さんからの質問・疑問・相談など
メッセージをお待ちしています。

京都府立医科大学附属病院のHPは コチラ！

火曜日は毎回、旬の食材にスポットを当てて、その食材の“鬼簡単レシピ”👹を紹介しています。
今日ピックアップするのは、「万願寺とうがらし」です。

「万願寺とうがらし」は、舞鶴市郊外の古刹「万願寺」がある“万願寺集落”発祥の京野菜です。

“とうがらし”という名前がついていますが、辛みはなく、むしろ甘みがあり、種が少なくて肉厚で柔らかくて、食べやすいのが特長です。

そして、注目してほしいのは栄養価の高さです。
タンパク質、食物繊維、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンK、ビタミンE、ビタミンB1、B2、B6、βカロテン、葉酸、バントテン酸、ナイアシン、ナトリウム、カルシウム、マグネシウムなどたくさんあります。大人から子どもまで是非、食べていただきたい野菜ですね！

そこで、今日は「万願寺とうがらし」の鬼簡単レシピを2品紹介します。

まず、1品目は…大人のおしゃれなおつまみにぴったりの『万願寺チーズボード』
材料は…万願寺とうがらし、モッツァレラチーズ、オリーブオイル、黒こしょうを適量！（※つまり適当！）

①万願寺とうがらしは縦2つに切って、中の種を取り除きます。（ヘタはそのままでOK！）
②そこにたっぷりチーズを入れて、オーブントースターへ。
③5〜6分焼いて、焼き目がついたら、オリーブオイルと黒こしょうを振ったら完成！

続いて、2品目は…『万願寺の魚肉ソーセージ詰め』
材料は…万願寺とうがらし 2本、魚肉ソーセージ 2本、ケチャップ、ピザ用チーズ 適量

①万願寺とうがらしは縦2つに切って、中の種を取り除きます。（ヘタはそのままでOK！）
②魚肉ソーセージをいいサイズの大きさに切って、万願寺とうがらしに詰めます。
③その上にケチャップ、ピザ用チーズをのせて、チーズが溶けるまでオーブントースターで焼いたら完成です。

それでは……いただきます！！！

簡単にできますので作ってみてください！