明日9月9日は…五節句の1つ「重陽の節句」です！
五節句とは、江戸時代に定められた5つの“式日”(※今で言う祝日です)

1月7日の「人日の節句（七草粥）」、3月3日の「上巳の節句（桃の節句）」
5月5日の「端午の節句」、7月7日の「七夕の節句（七夕）」
そして、9月9日の「重陽の節句」です。

“縁起のいい数字”と考えられていた奇数が連なる日をお祝いしたのが「五節句」の始まりです。

なかでも、最も大きな奇数＝9が重なる9月9日を「重陽の節句」と定め、不老長寿や繁栄を願う行事を行ってきました。

また、「重陽の節句」とは「菊の節句」とも言われることから、菊を模した食べ物や、菊の花びらを浮かべたお酒＝菊花酒などを食べたり、飲んだりする風習があります！

ということで、【菊を食べる鬼簡単レシピ】を紹介します。

「食用菊」というとお刺身に添えられている飾りをイメージされる方も多いと思います。
しかし、実はビタミンB1やビタミンEを豊富に含んでいる、とっても栄養価の高い食材なんです！

お刺身についている「食用菊」を食べてみようとも思っている方は、是非醤油を垂らして食べてみてください！香りもよく、いつもと違った風味を味わうことができますよ〜。

しかし、今日はもっとおしゃれに！「菊の花のおろし和え」をご紹介しましょう。

食用菊 10g、大根 200g、米酢 大さじ1、砂糖 大さじ1/2、塩 小さじ1/4

①食用菊の花びらをガクから外し、お酢を少々入れたお湯で30秒ほど茹でて流水で冷やします。
②大根の皮を剥いてすり下ろします。
③ボールに米酢、砂糖、塩を入れて水気をきった食用菊、大根おろしを和えれば完成です！

是非、みなさんも作ってみてくださいね！！

今日の SUNNY SIDE BALCONY 、15時までお付き合いよろしくお願いします♪

12時15分頃

【鬼簡単レシピ】

明日9月9日は…ご節句の一つ「重陽の節句」ということで、菊を使った鬼簡単レシピを紹介！

12時40分頃

【Kyoto Medical Talk】

「京都府立医科大学」の先生をスタジオにお迎えして、専門分野の研究内容などについてお伺いします。

13時10分頃 

9月9日にリリースされるあいみょんのNewアルバム『おいしいパスタがあると聞いて』をピックアップ！

13時台後半

【α-FLOAT】

10月に初のコンプリート作品となるアナログ盤BOXをリリースするSADEの楽曲を特集します！

そのほか、トレンド・グルメ・エンタメなどサニーサイドトピックスもお送りします！

そして、8月31日に新曲［きらきらにひかる］を配信リリースした
『いきものがかり』のエコバッグを3名様にプレゼント！

応募は⇨ コチラ

*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*

★メッセージ＆リクエストはコチラまで！
FAX：075-344-8940
α‐StationのHP内「Message」からもアクセスお願いします！

今日はLunchTime Guestに、PEDRO アユニ・Dさんをお迎えしました！

（※前回の出演は2019年8月26日とおよそ1年ぶりです）

前回の出演ブログはコチラ！

お届けした曲は8月26日にリリースしたNewアルバム『浪漫』から…
M3.浪漫
M5.空っぽ人間　　をお届けしました！

PEDRO アユニ・Dさんの最近よかったこと…“サニーサイド”なことは…「新しいベースを買ったこと！」
一方、“ダークサイド”なことは…「今朝の大雨(間に合って本当によかったです)」

アユニ・Dさんは楽器をもたないパンクバンド・BiSHのメンバー
PEDROはアユニ・Dさんのソロプロジェクトです！
ギターとドラムのサポートメンバーが入った、スリーピースバンド形式で活動されています。

そして、現在「Life Is Hard Tour」と題してツアーをされています。

先日、9月4日は難波ハッチで、そして、明日は広島！
明後日が高松と続いて、9月24日に渋谷ラインキューブが最終となっています！

詳しくは…公式HPをチェック！

12:10頃

LunchTime Guest → PEDRO！

12:40頃

City of Kyoto Symphony Orchestra Topics
「京都市交響楽団」の定期演奏会についての話題や、
京響の最新インフォメーションをお届けします。

京都市交響楽団ホームページ

13:15頃

MARUGOTO KITAKINKI（まるごと北近畿）
自然の宝庫、行ってみたくなる「北近畿」の魅力をお届け！

*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*

11:20ごろ
寺田の寺めぐり
京都市左京区大原の『来迎院』をご紹介します。

12:40ごろ
WIND OF MAIZURU
「舞鶴市」に関するトピックスやイベント情報をご紹介します。

13時台後半
α-Float
今日９月３日は、語呂合わせから「クエン酸の日」ということで・・・
クエン酸たっぷりの“レモンソング”を特集します♬

*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;: 

★メッセージ＆リクエストは「メッセージ欄」からお願いします！

FAX：075-344-8940
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:

◆寺田有美子　ブログ「てらゆみ日記」はコチラ
                            ◆インスタはじめました～！@terayumi_0622

SUNNYSIDE BALCONYのFacebookページ！

京都の"旬"の話題やオモロー！なもの、番組のメニュー、DJのあんな姿やこんな表情？！
「行ってきました」レポ、うまいモン食レポetc
サニーサイドバルコニーの情報たっぷりのページです♪

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
サニーサイドバルコニーのオフィシャルツイッターアカウント出来ました!
フォローよろしくお願いします♡
@fmkyoto_SSB
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

大阪出身、フィメールラッパーのRei©hiさん♪

先月ミニアルバム『TWEMPTY』をリリースされました！
二十歳を迎え、さらにエンジン全開の
パワフルなRei©hiさんが詰まった1枚です。

Rei©hiさんのSNSもチェックしてくださいね！

https://avex.jp/reichi/