α-STATION エフエム京都

1月13日（水）の SUNNYSIDE BALCONY

2021.01.13

・今日のメッセージテーマは「新しく始めたこと！」

・リクエストテーマは「家ソング」

11:25ごろ
きょうのプチリラ♪
毎週「ツボ押し棒」を1名様にプレゼント♪

12:40ごろ
ZOOM IN KANSAI
新コーナー♪
α‐STATION、FM大阪、Kiss-FM KOBEの
３局をつなぐプレゼントバトル！

13:15ごろ
SLEEP CONCIERGE
質の良い睡眠の大切さを、様々な角度からご紹介♪
睡眠に関する質問・お悩み大募集！

13:50ごろ
α-FLOAT
今日は、ビージーズのバリー・ギブがリリースした
コンピAL「グリーンフィールズ：
ザ・ギブ・ブラザーズ・ソングブック Vol.1」を中心に特集♪

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★プレゼントの応募は、α‐StationのHP内「Present」からどうぞ♪

★メッセージ＆リクエストは「メッセージ欄」からお願いします！
FAX：075-344-8940

◆寺田有美子　ブログ「てらゆみ日記」はコチラ

◆インスタ始めました！！　terayumi_0622

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KYOTO MEDICAL TALK

2021.01.12

歴史と伝統を誇る『京都府立医科大学』の先生をお招きして、専門分野の研究内容などについておうかがいしています。

今日スタジオにお越しいただきましたのは…『京都府立医科大学整形外科学教室講師』の「長江将輝（ながえ・まさてる）」さんです。

今回は「脚のしびれや痛みを感じたら〜腰部脊柱管狭窄症について〜」というテーマでお送りしました！

このコーナーでは皆さんからの質問・疑問・相談など
メッセージをお待ちしています。

京都府立医科大学附属病院のHPはコチラ！

鬼簡単レシピ：おもちおかき

2021.01.12

お正月に用意した食材はほとんど食べ切った方もいるかと思いますが、まだ“お餅”が余っているという方もいるのではないでしょうか！

実は昨年もこれくらいの時期に『おモチ救済アレンジもちもちレシピ』と題して「トッポギ風甘辛もち」と「ちくわもち」のアレンジレシピを紹介しました！

今日は“もちもち”ではなく、“サクサク”で美味しい「おもちおかき」をレシピを紹介！！

材料は…切り餅 2個〜3個以上！！

作り方は…
①お餅を縦に4等分し、それを横に5等分します。
②クッキングシートの上に間隔をあけてお餅を並べ、500Wの電子レンジで3分半から4分加熱したら、基本のおかきは完成です
③基本のおかきができたら、砂糖醤油や粉チーズ、昆布茶や青のりなどお好きな調味料を絡めて…いろいろな味を楽しんでください！