ランチタイムゲストは薬膳アテンダントの「池田陽子」さん。
難しそうなイメージのある薬膳ですが、
池田さんによると、缶詰でもレトルトでも薬膳は取り入れられるんだとか。

めんどくさがりのあなたでも、
ゆる～く薬膳を取り入れることができますよ！
というのは心強いお言葉！

新作"ゆる薬膳本"「春夏秋冬ゆる薬膳。」では、
季節ごとの健康と美容、
アンチエイジングに役立つ薬膳のアイデアがいっぱい！

扶桑社から販売されている「春夏秋冬ゆる薬膳。」。
価格は税込み1365円です。