今日は、αエリアの【福寿草】が楽しめるスポットをご紹介しました♪

【京都府立植物園】では先月半ばにポツポツ咲き始め、今も花を咲かせています。
福寿草が見られるのは、日本各地の山や野原の植物を植栽している"生態園"。
枯葉の中から、可憐な黄色い花を咲かせているそうです。
『福寿草』は、光や温度にとっても敏感なので、
あったかいお天気のいい日をねらって訪れましょう！

多賀町と米原市にまたがる鈴鹿山脈の最北に位置する【霊仙山】は、
"花の百名山"と呼ばれ、四季折々の花が咲く山として知られています。
ちょうど今くらいの季節は、福寿草目当ての登山者も多いそうです。
霊仙山で福寿草が見られるのは、山頂付近。
日当たりのいい岩場に目をやると、健気に咲く福寿草がたくさん見られるそうです♪

五條市西吉野町の【津越】には、福寿草の大きな群生地があり、
ちょうど今、見ごろを迎えているそうです。福寿草は西日本には自生地が少なく、
津越のような大きな群生地は貴重な存在として、奈良県の天然記念物にも指令されています。
福寿草に混じってフキノトウも芽を出しているかもしれませんので、よーく探してみてください！
来週に入ると見ごろを過ぎていくそうなので、訪れるなら今日・明日がおすすめです◎

受験シーズンもそろそろ佳境でしょうか？？
努力が実ったという学生さんもいるかもしれませんね。

先日川沿いで見かけたミカン（？）の木。
たぁ～っくさん実がなっていました＊
ジャンプしたら手が届きそうな高さ・・・だけどグッと我慢しました。

さて、今日のメッセージテーマは『ドキドキしちゃう』！！
京都マラソンで初めてフルマラソンにチャレンジ！今超ドキドキしています。
毎日電車で会う彼に一目ぼれ・・・毎朝ドキドキしています♪
などなど、あなたの"ドキドキしちゃう"エピソードを教えてください。

メールは、da@fm-kyoto.jp
FAXは、075-344-8940
たくさんのメッセージお待ちしてます♪

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「聞き逃した～！！」とか、「もう1回聞きたい！！」とか、
「コーナー内でかかってた曲は誰の曲？？」とかは
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更新は、日曜日のOA終了後です。

毎週日曜日にお送りするこのコーナーでは、まだまだ知られていない、介護・福祉について、
実際に京都府内の介護・福祉業界で働く現場のみなさんに、具体的なお仕事の内容や今後の夢など、
今感じる「生の声」をうかがって、その魅力を発信していきます。

今日、登場していただいたのは、福知山市にある
社会福祉法人福知山学園 障碍者福祉サービス事業所 ＪＵＭＰの足立昌昭さんです。

このインタビューの模様は、京都新聞に折り込まれている
「週刊トマト＆テレビ京都」にも掲載されます！
今日ご出演の足立さんの記事は3月9日（金）号に掲載されますので、
そちらも合わせてご覧ください。

福祉のお仕事に興味がある！もっと知りたい！という方は、
京都市営地下鉄烏丸線「丸太町駅」5番出口すぐの
「ハートピア京都」にある「京都府福祉人材・研修センター」にお問い合わせください。
福祉の仕事に関する、みなさんからの"質問"や"相談"に対応しています。
また、さまざまな資料や京都府内の社会福祉施設などから出された求人情報などもご覧いただけます。
ぜひ足を運んでみてくださいね。

そのほか、詳しくは「きょうと介護・福祉ジョブネット」のホームページをご覧ください。

来週の日曜日、３月１１日は『京都マラソン』の日！
そして、間もなく『びわ湖毎日マラソン』がスタートするということで、
今日はαエリアの「おすすめランニングコース」をご紹介しました。

自由に街中を走るランナーと、同じところを何周も走るランナーがいらっしゃると思いますが、
走る距離やスピードの目安が分かりやすい周回コースでは、
１周が約２キロの二条城、１周約４キロの京都御苑、１周約１キロの西京極運動公園が人気です。
また、おうちから二条城まで行って何周か走って、次は京都御苑へ・・・と組み合わせている方も。
そのほか、四季折々の景色も楽しめる鴨川や岡崎周辺も走りやすく人気のようです♪

毎年１２月に『奈良マラソン』が開催されている奈良県でおススメしたいのが『奈良自転車道』。
近鉄奈良駅前を起点にして法隆寺を終点とする全長２１．９キロのサイクリングロードですが、
一般道ですのでもちろんランニングもＯＫ！往復すればほぼ、フルマラソンと同じ距離になります。
途中には、名所・旧跡がたくさんあって、風景を楽しみながら走ることができます。

滋賀県のおすすめランニングコースは、やっぱり琵琶湖岸。
浜大津のなぎさ公園の遊歩道や各地の湖岸道路、琵琶湖大橋や大津大橋を渡ってみたり、
江戸時代に宿場町としてにぎわった東海道をめぐるのも面白そうです♪
ロンドン五輪の男子マラソン代表選手がこれで決まるのでは！？と注目されている
『びわ湖毎日マラソン』がこの後、１２時３０分にスタート！！

日が長くなったと感じる今日この頃。
日の出の時刻も早くなっていますね。
鳥はさえずり、花が咲いて・・・花粉も飛んでいます（泣）
はっ！写真の手前に注目してください！！
先週、ブログにもUPしたお雛様が！！
早くお片付けしないとα女子がお嫁にいけな・・・（大泣）

さて、今日のメッセージテーマは『私の師匠』！！
母は私の料理の師匠。母のお手伝いをして私も料理上手になりました！
友人は私の恋愛の師匠。彼女の言う通りに行動して今の彼を落としました☆
などなど、あなたの師匠と呼べる存在を教えてください。

メールは、da@fm-kyoto.jp
FAXは、075-344-8940
たくさんのメッセージお待ちしてます♪

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「コーナー内でかかってた曲は誰の曲？？」とかは
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来週３月１１日（日）に、ここ京都で初めて開催されるフルマラソンの大会
【京都マラソン２０１２】まで、あと８日となりました！！

先週は『CW-X』の"走る広告塔"岡部真由美さんにスタジオにお越しいただいて、
いろいろとお話しを伺いましたが･･････
今日は！この大会に出場する"α-Stationチーム"を代表して
Radiant Morning DJのしもぐち☆雅充さんに登場していただきました♪

昨年12月のホノルルマラソンに続き、
【京都マラソン２０１２】が２回目のフルマラソン挑戦となるスターは、
今回、『CW-X』の"タイツ"と"トップスの柔流"を着用して走ります！
練習中も上下『CW-X』で走っているそうですが、
自然とランニングフォームもキレイになり、疲れにくいカラダになったそう。

そんなスター☆の京都マラソンへの意気込みを伺うと・・・
「Fit for Your Love」
愛を持って完走したい！とのことです。

苦しいときに「がんばれ～！」と励まされるとチカラが湧いてくるもの。
ランナーのみなさんだけではなく、ぜひたくさんの京都市民の方にも
"応援"という形で、この【京都マラソン】を楽しんでほしいと思います♪
ただ当日は「交通規制」が行なわれるため、マイカーでの移動を自粛してくださいね。