谷口 キヨコ Dream☆Challenge
2022.11.11
京都を舞台にした、あるいは京都からスタートした
様々な挑戦を紹介するコーナー『Dream Challenge』！
今日は、京都産業大学 現代社会学部 健康スポーツ社会学科
教授の吉岡美子先生をスタジオにお迎えしました♪
ご専門分野は、スポーツ栄養学、栄養教育論です。
管理栄養士資格の他、
全国で400人あまり（京都では9人）しか取得者のいない
「公認スポーツ栄養士」の資格も持たれています！！
大学対抗の「ウォーキングイベント」に登録して
たくさん歩かれている吉岡先生！！
将来的にはホノルルマラソンにチャレンジしてみたいそうです！！
最近は“食べないで動かない”若者が多いそうです。
「バランスのいい食事をきちんと摂り運動をする」
これからの季節、野菜たっぷりのお鍋をたくさん食べましょう〜
詳しくはRadiko（コチラ）から
次回のDream Challengeもお楽しみに。