寒さが厳しくなると、体の冷えも気になります。
「冷えは万病のもと」と言われるように、
秋冬に起こりやすい不調を防ぐためには、体を温める工夫が大切です。
そこで、今日は、中国に伝わる「岩茶」というお茶を紹介したいと思います!!

この「岩茶」には、苦味を作るカフェイン、甘味、酸味、旨味を作るテアニン、
渋みを作るカテキン類や、鉄、亜鉛、カルシウム等、
人体に有効なミネラルがたっぷり含まれています。
また、各種ミネラルの影響で、血がサラサラときれいになり、
細胞が活性化し、自己治癒能力を高めると考えられています。

そんな「岩茶」をいただくため、智美さんが訪れたのが、
「日中文化交流サロン 岩茶房京都」です。

いただいたお茶は「黄旦」と「黄金桂」!!

どちらも800円で、茶菓子も付いてきます!!

「日中文化交流サロン 岩茶房京都」

場所：京都市中京区蛸薬師通東洞院東入ル
営業日：水曜日～日曜日・祝日（月・火はお休みですが、祝日の場合は営業されています。）
営業時間：11時～19時
アクセス：地下鉄烏丸線「四条駅」、阪急京都線「烏丸駅」下車 徒歩5分

詳しくは、「岩茶房」のHPをチェック!!