でも、烏丸四条の気温は８度。
意外と寒いので暖かくしてお出かけした方がいいかも・・・。

先週は、京都駅ビル駅前広場からお送りしました！
たくさんの方に遊びに来ていただき、ありがとうございます！！
これからもたくさんお出かけする予定ですのでお楽しみに～。

そして、今日のテーマは「岡部師匠に聞きたい、ランニングの疑問」！
疲れにくいランニングフォームってあるんですか？
ランニングをしているとカラダにどんな変化がありますか？？などなど
ランニングに関する素朴な疑問・質問をお寄せください。

アクセスは、
e-mail⇒da@fm-kyoto.jp
FAX⇒０７５－３４４－８９４０

リクエスト＆メッセージお待ちしてます。

今日のイチゴたち。元気です！！