今日のCatch Your Smile＆Beautyでは、
スタジオにA.S Company代表取締役の吉野由美子さんをお迎えして、
これからの忘年会シーズン、
「太りにくい食べ方・飲み方」について、
いろいろとレクチャーしていただきました。

なんでも脂ものよりも、
炭水化物の摂り過ぎのほうが、"危険"なんだとか！？

楽しいイベント目白押しの年末年始ですが、
カラダを大事にお過ごしくださいね♪

吉野社長、今日もありがとうございました！