Blog／ROUTE 894

今週は「五月病を吹き飛ばせ」ＪＵＮＣＴＩＯＮ！

今日月曜日は「気合い編」！
ガツンと気合いを入れてくれそうな１曲！
前の日に焼肉を食べる！とか銭湯で水風呂に入る！など、
アナタの気合いの入れ方！メッセージ大募集！
このあと６時１５分頃からドドーンと紹介！

本日のゲスト　セカイイチ！

ボーカルの「岩崎」さんとドラムの「吉澤」さん！
ありがとうございました！

今日は会社勤めの皆さんに美味しい企画あり！

その名も「ＳＯＹＪＯＹデリバリー大作戦」！

あなたのトコロへお届けします！

大塚製薬の大豆バー「ＳＯＹＪＯＹ」！
大豆の粉だけで出来た生地に、
たっぷりのフルーツ！
栄養素もしっかり摂取できちゃいます！
この「ＳＯＹＪＯＹ」を
お勤め中の皆さんの
オフィスやＳＨＯＰにデリバリー！
ワタシ、新川恵理がお届けします！
エントリー希望の方は、
＜オフィスｏｒＳＨＯＰのご住所＞
＜代表者のお名前＞＜電話番号＞
＜スタッフの人数＞を明記してくださいネ！
当選オフィスｏｒＳＨＯＰには
５月２２日以降に
α‐Ｓｔａｔｉｏｎからご連絡致します。

Ｔｏｄａｙ’ｓ　Ｓｔｙｌｅ

今日はカンタンだけど結構おいしい！
「塩昆布とかつお節の和風サラダ」です！

レタスや水菜や大根、人参など、細かくカットして冷水にさらしたサラダに、
細かいドライのタイプの塩昆布と、かつお節をトッピングします。

よ～く混ぜるだけ！
ドレッシングは一切入りません。
塩昆布の塩味と風味、かつお節の香りで、
サラダが驚くほどススミます！

May 11, 2006

今週もおつかれちゃ～ん！

差し入れで頂いたかしわ餅とチマキ、
番組前はたくさんあったのに、
変わり果てた姿に・・・・
ごちそうさまでした～

今日も大漁！

ありがとうメッセージに感謝感謝！
気になるプレゼント当選者発表はエンディング！

ブログの友！

ＲＯＵＴＥ８９４のブログを司るのはコイツだ！

その名も「ルーハチ公」！

全ては彼のシャッターチャンス次第！
デジカメ隊長「ルーハチ公」を４６４９！

今日のゲストは少年カミカゼ

ボーカルのＳＡＣＯサン！

どちらかというと、
ＳＡＣＯサンのお母さんに近いワタシ・・・
だって２２歳・・・ん～ＹＯＵＮＧ！

何しゃべろかなぁ

今日も３時間お届けするために→入念にチェック！
ちなみに今日のメニュー↓
プレゼントはダブル！！
＜生誕１２０周年メモリアルフィギュアコレクション付
　　　　　　　　　コカ・コーラ５００ｍｌペットボトル２４本入り１ケース＞を３名！
＜松千のＬＩＶＥ＠ライブハウス都雅都雅ご招待＞を１０組２０名！
どちらも今日が最終日！
エントリーしたい人はコチラをお忘れなく→

チマキをがぶり・・・

今週は母の日目前ということでヒューマンＪＵＮＣＴＩＯＮ！
木曜日は「最近ありがとうと思ったこと＆あの人に伝えたいありがとう」！
ぜひメッセージ＆リクエストと一緒にエントリーしてくださいね！
ジャンジャンお待ちしています！

Ｔｏｄａｙ’ｓ　Ｓｔｙｌｅ

今日は「厚揚げの和風あんかけ」！

★厚揚げをフライパンで少しこんがりするまで焼きます。
　（厚揚げは大きさそのままでも構いませんが、
　　食べやすい大きさに切ってもＯＫ。
　　ちなみに写真は一口厚揚げというサイコロ状のものを使いました！）

★器に厚揚げを盛って上からあんをかければ出来上がり～
　先にとろみをつける前の段階まで作っておいてから、
　厚揚げを焼いて熱いうちに、あんを仕上げてかけると、
　あつあつ～でいただけますよ！

May 10, 2006

しゅーりょー!!

今日もお疲れさまでした。
残業している方は、この後もα-Stationを聴いて頑張ってくださいね。
私とは、また明日!!!!!

あと15分。

リクエスト＆プレゼント受付終了しました。
今日もあと15分。
最後までよろしくちゃん!!

小さな幸せありがとう。

あなたは、1回の大きい幸せと、
何回かある小さな幸せどっちがいいですか?
私は・・・
幸せと思えることに”THANK YOU”

王子!!

今日はプリンスかれんです。
お洋服がヒラヒラ満載。
ゴージャス満開。
黒だからシックな感じですが、
存在感は”大”です!!

お疲れさまです。

今日のゲスト「シスターテイル」のお二人。
バイクに乗ってて、ほっぺをハチにさされたそうな・・・。
イタタタタ・・・・。
また来てね。

Today's Style！！

☆衣さくっさくのオニオンリング☆

★ビニール袋に小麦粉おおさじ３ほどと、
　塩コショウとガーリックパウダーを少々加えて、
　１センチ幅の輪切りにしてリングをバラした玉ねぎを入れて振ります！
　（手軽に小麦粉をたまねぎにまぶせます）

★ボウルかバットに別で小麦粉半カップを牛乳半カップでのばして
　衣をつくって、たまねぎをきちんとくぐらせます。

★最後は細かめのパン粉をしっかりまぶせば、あとは１７０℃の油で
　きつね色に揚げるだけ！

☆たまねぎ１個で結構たくさんできるんです！

チーム水曜日。

チーム水曜日。
今週もまたしても男子・男子・男子。
今日も紅一点がんばりますっ!!

今日も始まりました!!

今日もウィークリープレゼントダブルです。
そして今週のTODAYS JUNCTIONは「ヒューマンジャンクション」
今日のテーマは、”小さな幸せ”です。
あなたの小さく”ガッツ”する幸せを教えてください。

May 9, 2006

終わった・・・。

今日もたくさんのメッセージ＆リクエストありがとう・・・。
新川、力尽きました。

ごめんなさい

ＪＵＮＣＴＩＯＮ！！
読みきれないほどの「ごめんなさい」メッセージありがとう！！
Ｏｎ　Ａｉｒできなかった皆さんごめんなさい。

ＷＥＥＫＬＹ　ＰＲＥＳＥＮＴ　ＰＡＲＴ②

今月のＳｍａｓｈ　Ｂｒｅａｋ「松千」もの！
ニューシングル「涙色の夜」リリース記念ライブ
「松千　京都１万粒の涙色ライブ」に１０組２０名をご招待！
日時は５月２８日　日曜日　お昼１時スタート。
場所は、ライブハウス「都雅都雅」。
エントリー締切りは、今週木曜日　午後６時３０分まで。
当選者は、木曜日のＲＯＵＴＥ８９４番組エンディングで発表！

ＷＥＥＫＬＹ　ＰＲＥＳＥＮＴ

今週はコカ・コーラから
「メモリアルフィギュアコレクション付コカ・コーラ
　５００ｍｌペットボトル」！を毎日プレゼント！
きょうは２４本入り１ケースを３名の方にプレゼント！
じゃんじゃんエントリーしてくださいね！
ちなみに今週のＴＯＤＡＹ’Ｓ　ＪＵＮＣＴＩＯＮは「ヒューマンＪＵＮＣＴＩＯＮ」。
火曜日は「今だから言えるごめんなさい」。
コチラへのメッセージ・リクエストも大募集です！

ラーメン大好きＭＩＴＯさんと

メジャーデビューシングル『Ｉｄｅｎｔｉｔｙ』、ＰＯＰでさわやかないい曲です。

涼しげ～！！

見えるかなぁ？！ピンのところにチャームがついてるの。
かわいいでしょ。

Ｔｏｄａｙ’ｓ　Ｓｔｙｌｅ

今日は、甘辛い焼肉をさっぱりした香りの大葉で！

★お肉は、牛カルビ肉かロース肉あたりで。
　醤油、コチュジャン、みりん、お酒、
　おろしニンニク、おろししょうが、いりごまを合わせたタレに
　お肉を漬け込んでから焼きましょう！
★お肉を焼く時に「にんにくの芽」も一緒に。
★大葉はさっと洗って少しだけ冷蔵庫に入れて冷やしておいた方が
　焼肉との口当りが良いです♪
★お肉とニンニクの芽が焼けたら大葉で包んでパクリ！

☆これからのＢＢＱにもこの食べ方オススメです。
☆お肉はタレに漬け込んでから焼くと、味がしっかり付いて
　ジューシーに仕上がります。

Ｒｏｕｔｅ ８９４はじまりました！！！！

今日も７時までよろしくです！！
暑さに負けず、新川がんばりまっす！！！！！！

May 8, 2006

ＷＥＥＫＬＹ　ＰＲＥＳＥＮＴパート２！

何のポーズ？→松千を真似てみました！

今月のＳｍａｓｈ　Ｂｒｅａｋは「松千」もの！
ニューシングル「涙色の夜」リリース記念ライブ
「松千　京都１万粒の涙色ライブ」に１０組２０名をご招待！
日時は５月２８日　日曜日　お昼１時スタート。
場所は、ライブハウス「都雅都雅」。
エントリー締切りは、今週木曜日　午後６時３０分まで。
当選者は、木曜日のＲＯＵＴＥ８９４番組エンディングで発表！

きょうのゲスト「ソラノジオ」と！

ボーカルの塚本さんとギターの渡辺さんでした！
みんなで応援しましょう！

ＷＥＥＫＬＹ　ＰＲＥＳＥＮＴパート１！

久米村さんとポールとパチリ！

今週はコカ・コーラから
「メモリアルフィギュアコレクション付コカ・コーラ
　５００ｍｌペットボトル」！を毎日プレゼント！
きょう月曜日は２４本入り１ケースを２名の方にプレゼント！
じゃんじゃんエントリーしてくださいね！
ちなみに今週のＴＯＤＡＹ’Ｓ　ＪＵＮＣＴＩＯＮは「ヒューマンＪＵＮＣＴＩＯＮ」。
月曜日は「あの人の尊敬するところ、見習いたいところ」。
コチラへのメッセージ・リクエストも大募集！

Ｔｏｄａｙ’ｓ　Ｓｔｙｌｅ

今日は、バター醤油の香りが香ばしいチャーハン！

使うのは手軽な冷凍のシーフードミックスでＯＫ！
（生があればもちろんそっちのほうが美味しくできます）

★シーフードミックスは解凍してキッチンペーパで水気を取っておきます。
★塩コショウをして、油をひいたフライパンで炒めましょう。
★火が通ったらごはんを投入して塩コショウで味を調えながら
　ささ～っと炒めます。
★仕上げ直前にバターをかたまりの状態でいれて
　溶かしながらまんべんなくなじませます。
★バターがなじんだら醤油をさっとひとまわし。（入れすぎに注意！）
★盛り付けるときもバターの小さな固形を上にのっけて
　溶かしつつ頂くとまたおいしいですね。

バターを入れてからはあまり炒め過ぎないようにしたほうが
香りがフレッシュです。

May 4, 2006

残り１５分！

突っ走るぞぉおおおおポーズ！のはずが・・・

倒れそうになったので、もう一度！

違った！ユートピアのポーズがしたかったんだ！

まもなくホリデイJUNCTION！

今日は「１０年後編」。
ちなみに私の１０年後→
ハワイに移住→ハワイからルーハチ！？
イイですねぇ～！

ＲＯＵＴＥ８９４も休日モード！

ゆったりオンエアのルーハチ！
ＬＯＨＡＳな感じ出てます！？
私も今日は「休肝日」。
ココロもカラダもクリーンに！
皆さんはどんな１日過ごしてますか？
リクエスト＆メッセージ大募集！

日は変わって・・・

今日も気持ちのイイ五月晴れ！
思わず街角のハナミズキをパチリ！
ＲＯＵＴＥ８９４もハレバレといきますよ！
今週は「ホリデイジャンクション」
きょう木曜日は「１０年後編」。
今はこんな風に過ごしているけど、
１０年後は石油を掘り当て、
毎日がホリデイ・・・などなど、
理想・妄想メッセージ大募集！

昨夜は・・・

昨日は「ＬＩＦＥ　ＷＩＴＨ　ＶＩＥＷＴＩＦＵＬ」楽しかった！
もちろん、番組終了後は→
みんなで打ち上げに行き→
盛り上がっちゃいました！
さ、今日からまた「ＲＯＵＴＥ８９４」を４６４９！

Ｔｏｄａｙ’ｓ　Ｓｔｙｌｅ

今日は「豆板醤のきいたピリ辛キャベツ餃子」！

★ボウルに、豚ミンチとキャベツを入れて、
　　塩コショウ、ショウガ汁、お酒、醤油を少し加えて下味をつけます。
★豆板醤をだいたい３０個ぶんの材料に小さじ１ほど加えます。
★手でよく混ぜあわせましょう。
★油を敷いたフライパンに並べてこんがり焼色をつけたら、　
　水を入れて蓋を！
　水分がなくなってきたら蓋をあけてカリッとなるまで焼きましょう！
　豆板醤の辛味がキャベツと豚肉の甘みを引き出して、
　ピリ辛なのに甘みが！
　
　

May 2, 2006

お疲れちゃ～ん。

今日も無事に終わりました。
アシタはレポーターとしてぐわんばりまっす！

妄想？！ＪＵＮＣＴＩＯＮはじまりました！！！！！

みなさんからステキな妄想いっぱい届いてます！！
いやいや今日はＨＯＬＩＤＡＹ　ＪＵＮＣＴＩＯＮ～恋人編～です！！
あなたのメッセージは読まれるでしょうか・・・？

TIME IS a love song...

メガネと打ち合わせ中！！
今日は、Just the two of usを聞きながら・・・。

Dance!!

かれん姉さんに負けじとモンキーダンス！！

山本朝海ちゃん

かわいかったです。
明日は大阪・日本橋ディスクピアでイベントありますよ～！！

ルーハチはじまりました！！

今日も７時までよろしくね！！

GUESTはかわいい「山本朝海」ちゃん。
Today's Junction・・・『HOLIDAY JUNCTION』今日は恋人編！！
NEWSのももどりさんとパチリ！！

Ｔｏｄａｙ’ｓ　Ｓｔｙｌｅ

昨日のお味噌汁でも使った野菜も活躍する
「野菜の揚げ浸しどんぶり！」

★かぼちゃ、ナス、ししとうを素揚げにして
熱いうちにめんつゆに浸して、
丼に盛り付けたら、大根おろしをそえて頂きます。
★仕上げにも上からめんつゆをかけて味の調節を☆
★野菜だけでは物足りないならやっぱりエビや、白身魚に
　衣をつけて揚げて添えてみては？

只今、もうれつ仕込み中！！

今日もルーハチは４：００スタート！！
よろしくお願いします！！
只今、仕込んでます！！　

May 1, 2006

ＴＯＤＡＹ’Ｓ　ＪＵＮＣＴＩＯＮセレクト中！