お手軽エクササイズ~♪

20120430

今日は休日~ということで、さきほどご出演いただいた
グンゼスポーツクラブ烏丸六角店の葉坂さんに
お家で手軽にできるエクササイズを教えていただきました!!
IMGP1025.JPG
↑下腹に効くエクササイズ↑

1335778240vFdflaVlMLXOF8j.gif
↑二の腕に効くエクササイズ↑

直接、葉坂さんに教えてもらいたい!という方は、
ぜひグンゼスポーツクラブ烏丸六角店にお出かけください!!

goTop