Blog ／Fairy Castle

慶元さん、森さんと一緒に（＠α-Sake Bar）。本当に楽しかったです！！

今日はコチはスタッフの皆様に誘っていただいて、
新風館のα-Sake Barに行きました！！

実は日本酒は初挑戦の私。大丈夫かしら？と思いつつ、
ヒップウォーカーをはいて新風館に歩いていきました。
暑い暑いと思ってましたが、
歩いていくと心地よい風が河内の背中を後押ししてくれます。
そして歩く河内を今日も太もものクロス構造がテンションをあたえてくれて、
歩幅もいつも以上におおきくなってました( ´∀｀)ウキャ♪

『今日はきっとよく食べ、よく飲むだろうから、いつも以上に歩かなきゃ！』
と変な気合もはいりつつ、
テクテクと、歩くたびに河内のダイデン筋も刺激されていい感じ .+:。(ノ^∇^)ノ゜.+:。

新風館に到着すると、さっき以上に気持ちのいい風が吹いてくれますね！
α-Seke Barは屋外なんですけど
全然暑くないので、ずーっといたくなってしまいました。
はじめていただく日本酒はとても飲みやすかった♪
そして本当にたくさんの種類があって、
飲み味が一つ一つ違っていて感激でした！
日本酒ってこんなにとっつきやすい飲み物だったのかぁ！と実感です♪

皆さんも新風館のα-Sake Barにぜひ足を運んでみてください！
コチはDJさんやスタッフのみなさんと過ごす水曜日は
いつも以上に楽しくって
また来週もがんばろうって思えました！

しかも、みなさんに
『なんか、あかぬけたね！綺麗になったね！』
なんていっていただいて感動です
。・゜・(*ノД`*)・゜・。
ヒップウォーカーは体のラインだけではなく河内をどんどん後押ししてくれるみたい！
ヒップウォーカーてやっぱりすごいかも！！

ちなみにスタッフの皆さんにも伝授したのですが
宮崎弁で「めっちゃかわいい」を「てっげーむじ～」と言います。
皆さんも「てっげーむじ～」を目指して
ヒップウォーカーはじめてみませんか？

日時: 2006年08月10日 10:19 | パーマリンク

今日やっと仮免許がとれました♪

先生に『まさか受かるとは思わなかった！』といわれたけど、
正真正銘の仮免許だー！！
やったぁ。そして、今日から早速路上にでて運転しました！
関西の道はかなり込んでて、みんなびゅんびゅん飛ばすから、
けっこう緊張したけど、なんとか走りきりましたぁ♪

今日は朝から夜の8時まで教習所にいたので、なんだか体はガチガチ・・・。
「今日はスニーカーだし、せっかくだから歩いていける所まで
歩いちゃおうかな？」と、例のごとくテクテク歩きました・

台風が近づいているから？
今日は、夜はそこまで暑くはないですね。
風が吹いてるので、久しぶりに心地いい感じです。

歩いて、歩いて～。
ヒップウォーカーをはいているので、
グイ。グイ！と足が前に進みます。
なんだかかなり体が心地いいです。

歩き始めて１０分くらい、１５００歩目くらいには
足のつけ根の部分とヒップの下のほうが何かで持ち上がってくるのが
歩いているときにわかるんですよ！
そしたら、体が変ろうとしてるのかな？って思えてきて、
歩くのが余計に楽しくなるんです。
あと、やっぱり多少体を動かすと、体が自然と水分を求めるのもわかります！
なんだか、うれしいなぁ∩(´∀｀)∩

そうそう、今度またヒップウォーカーを買いに行こうともくろんでいます♪
今もっているヒップウォーカーは白と黒とベージュ。
こんなにもっているのに、また仲間が増えるなんて・・（感動）

次は何色を買おうかなぁ？
カワイイ色とかほしいなぁ（●´Ｕ｀●）
考えるとわくわく♪ご機嫌になってきました。

下着が変るとココロも体も変る！！

では☆また明日！！

日時: 2006年08月09日 00:12 | パーマリンク

今日も食べ物シリーズ♪冬瓜の煮物＆キムチそうめん

痛い！痛すぎる！！。゜(゜ `Д)ノ。゜ヽ(　　)ノ゜。ヽ(Д´ ゜)ノ゜。。゜ヽ(゜`Д´゜)ノ゜。

はよ、行っとけばよかった・・・。

でも、痛くなるまで
ほっといたら、アカンってわかってても・・・。
くぅ～今頃後悔です。

一体なにがおこっているの？河内の奥歯。
とりあえず 鎮静剤をもらったけど、今日も硬いものはお預け・・・。
ということで今日も、手作りクッキング～☆
ヒップウォーカーをはいて、スーパーに・・。

う～ん、歯に優しい食材。ってなに？(゜ω゜*)
うんと、おかゆとか雑炊は飽きちゃったんだよねぇ。
でも歯に優しい、柔らかい・・・。
あ！優しい食材なら、冬瓜がいいじゃん！！
なんか、メロンくらいの大きさなのに２００円くらいだし

歩いて、帰って、さぁ、料理！！
って、冬瓜？料理？
え～どうするの？？食べるのはダイスキだけど、作ったことはないよ～！！
こんな時は母に聞いてみよー！
ということで、母に電話で聞いてみました！

今日の冬瓜の煮物。冬瓜のほかに、ニンジンと、
えのきと、鶏肉ミンチが入ってます。
母いわく生姜をいれるのが鶏肉の臭みを消してくれるので
オススメだけど、鶏ミンチを少しの味噌と絡ませて
団子にしてもいいらしいです。
母の協力もあって、なかなか、いい味になりました。
煮物って、なんか、お袋の味って感じでなんかスキだー。゜+.゜ヽ(●´ω｀●)ノ。゜+.゜
ってアタシは男か！！！！

食べる側じゃなくって、作る側にいかなきゃね！！
母に写真入のメールを送りつけて、再度電話をして
『どう？これで、アタシが彼氏できる日も遅くはないんじゃない？(屮´エ｀)屮カモーン』
って言ったら、お母さん
『あんた、関西いっても、あいかわらず調子乗りねぇ。
そんなこと言ってるよーじゃ、彼氏どころか、結婚もできるかもわからないわね。』

だってー！アレ━━━ヽ(゜∀゜)ノ━━━？

まだまだ修行が足りないのか？
彼氏がいたら、私が手作り料理つくってあげるのに(。-∀-)ニヒ♪
（二時間くらいかかるけど・・・。）

まぁ、いいや。
今日も食べ過ぎたのでウォーキング～♪
ヒップウォーカーのクロス構造が
歩くたびに筋肉に刺激を与えてくれるので
⇒自然と歩幅が広がって、後ろ足が上がるヒップアップ！！
今日もお尻が「キリリ」とひきしまる感じを確かめながら歩きました。
歩いて、歩いて～♪歩くたびに河内に彼氏が徐々に近づいてくると信じつつ、
明日も河内はがんばります！
皆さんもヒートアイランドに負けないで、がんばってくださいね！！

日時: 2006年08月08日 10:22 | パーマリンク

鹿児島・奄美の郷土料理「鶏飯」です。本物はパパイヤの皮とか、油揚げとか入っていた気がします。。そんで、本物はもっと具が繊細です(笑)

河内の週末は実は最悪なものでした・・。
まずは金曜の夜に、いきなり、奥歯がズキズキ・・・。
いったぁ～いウワァァ━━━━━。゜(゜´Д｀゜)゜。━━━━━ン!!
しかも、週末に突入したので、歯医者さん開いてないよー！！！

そうですよぅ、教習所と同じで、河内のいけないところは、
すぐに飽きたら、ほったらかしにするところですよぅ！！(*´；ェ；`*)
河内はこの二日間で、痛み止めを
２箱使いきりました（使用上の注意はよく読んだつもり）
痛みを伴いながら、教習所へ仮学科試験に。
これは学科試験の予備？みたいなものらしくて
100点中80点あれば、仮学科にいけるというもの！

さぁ、河内には時間がないし、歯が痛いなんていってられません！
全力投球！一球入魂！！
結果は・・100点中68点・・・。
てゆーか全然駄目じゃん！！

落ちてます。かなり河内は落ちています・・・・。
いかんがね～！！（宮崎弁）
こんげこっちゃ、河内、免許もらえんがね～！！！

ということで、落ち気味な河内は気合を入れるために
久しぶりに故郷の味を作りました！
これ、鶏飯（けいはん）といいます。
鹿児島から奄美のほうでよく食べられる郷土料理。
ちなみに、これが野菜中心になると菜飯となります。
菜飯になると沖縄の郷土料理になるんだって！
お母さんが作る鶏飯とは、比べ物にならないほど、ブサイクちゃんなできだけど、
味はいい感じ！

お母さん！
浩子は必ず免許を取って故郷に帰るからね！まっててね～！と
再度誓いを立てた後。
食べ過ぎた河内はヒップウォーカーをはいて軽くウォーキング。
食べ過ぎて苦しかったけど、お腹周りは苦しくないので、らく～に歩けます！
歯が痛いときは料理をつくったり　ウォーキングしたりしてたら
痛みを忘れやすいのでずっと歩いてました(笑)

あ！先日夏子姉さまもオンエアーでおっしゃってましたが
コチはなんと！ヒップウォーカー効果がめざましく
１サイズ、ダウンでございます。
次はどんな色のものを買おうか“わくわく思案中♪”

てか、お買い物の前に歯医者さんいきなさいって？？(((=ω=)))

ということで！今日もヒップウォーカーのおかげで体もスッキリしたし、
気分を入れ替えて、明日もがんばって教習所いこ～！！
後、歯医者さんもね～！

日時: 2006年08月07日 09:39 | パーマリンク